スマホのネットニュース中毒ですわ。

最近、スマホでネットニュースを読みはじめると夢中になって頭が痛くなるまで読んでしまう。

もう、永遠と終わらないニュースを意味もなく読み続けている。

無意味だとわかっているけどやめられないとまらない。

充電が残り20%になるまで取り憑かれたように読んでいる。

これを本に持ち替えてみたらどうなるか。

全然頭痛くならないし、ちょいちょい飽きが来るので休憩挟みやすい。笑

それに、目の疲労感も全然違う気がする。

なんでなんだろう。

ネットってこんなに便利なのに疲労感半端ないから使いたくないと思っても使ってしまう。

新聞とか読まないからネットニュースとかテレビで取得するしかないし。

テレビは常に見られるわけではないからやはりスマホに頼るよね。

でも、結局はほとんどの内容を覚えていないし、覚えていたとしても

特に重要な内容ではないことがほとんど。

もう明日から見ないぞ!って決めても絶対誘惑に負ける。

手元にスマホがあるから悪いんだ。

でも、ないとなにかと不便だからもうない生活なんて考えられない。

子供のころはなかったのにな。全然いらなかったのに。

ネットのない生活ってどれくらいできるんだろう。

一日もできなさそう。

スマホが定着してきたのは社会人になるくらいの頃だったから。

もうたぶん10年くらいは蝕まれているからもう無理かもしれん。

そもそもこれ投稿できるのもネットのおかげだしね。

ネットの時間を1日1時間とか制限する!

子どもがゲームする時間制限されるやつみたいなやつ。

じぶんでやろうとしても結局できへんねんな~。

今年掲げているやることリストもなかなか実行できないし。

怠けている自分に喝を入れないといけない。

でも、自分のことは甘やかしてしまう~。

だめなんだけど、甘やかす。

今日はダメダメだったけど、明日は少しネットから離れて過ごしてみよう。

ちょっと違うことを1日すればいいのだ!

ネットを使わなくてもできることをしよう!

よーし、明日も1日楽しく過ごすぞー!

ヨガ、ちょっとサボってたからやろうかな。

また新しい本を仕入れたんでごろごろしながら読もうかな。

今日頑張ったこと

  • スリッパがひっくり返っていてイラっとしたけど6秒数えてやり過ごした。
  • お店で「ポイントを使って欲しい」と頼んだけど聞こえていなかったみたいで使われていなかったけど、
    何も言わずに、冷静になって、また今度使えばいいと考え直して忘れた。
  • 今やろうと思っていたことをやってと言われるとイラっと来るので
    言われる前に早めにやることを決意して行動した。

しょうもないことかもしれんが、私今日も頑張ったな。

偉い偉い 🙂